揺れが収まったあと、間違った情報に従って行動すると危険な目にあいかねません。
行動する前に必要なのは、正しい情報を得ること。停電時でも聞ける電池式のラジオ（または充電式など）やテレビ、そのほかスマートフォンのラジオ・テレビ、消防署や行政のサイトなどから正しい情報を得るようにします。

X（旧Twitter）やFacebookなどのSNSは貴重な情報源です。しかし災害時は、不正確な情報やうわさが広まってしまうことがあります。
うわさをそのまま信じることなく、正しい情報を得るように心がけましょう。

発災時は自分のいのちを守ることで精いっぱいで、自分の手や足から血が流れていたり、誰かがケガをしたりしていても気付かない可能性があります。
揺れが収まったら、一緒にいる家族同士でケガがないか、家に危険がないかを確認します。

一緒にいる家族の状況が確認できたら、次は家の中をチェックします。火の始末はできているか、避難するための経路は確保できているか。
ラジオなどの情報に耳を傾けながら、しっかり周りの状況を目視します。

家の中からあわてて飛び出すと、落下物に当たって負傷する危険があります。
まずは落ち着いて、家族と家の中の安全を確認。
その後、周辺で危険な物・建物がないか、火災が発生していないかなどを自分の目と耳で確かめます。

家族の安否が確認できたら、隣人・近隣の住民に目を向けましょう。
閉じ込められたり、下敷きになったり負傷した人などがいないか、さらに避難の手助けを必要としている人がいないかを確認。いざというときは、助け合うことが重要です。